Jak citron ovlivňuje krevní tlak

0

1253

Hodnocení článku

Téměř každý ví o léčivých vlastnostech citronu pro zdraví. Toto ovoce pomáhá při nachlazení, chřipce, zlepšuje imunitu. Další výhodnou vlastností je, že citron zvyšuje krevní tlak.

Vliv citronu na krevní tlak

Složení a užitečné vlastnosti

Díky svému jedinečnému a bohatému složení živin je citron jedním z nejuznávanějších druhů ovoce ze všech citrusových plodů.

Obsahuje velké množství vitaminu C, bohatého na draslík, pektin, stopové prvky a citrin. Doporučuje se používat jej při vývoji akutních respiračních infekcí, chřipky a jiných virových infekcí. Posiluje tělo a zvyšuje imunitu. Při pravidelném používání citrusů se posilují krevní cévy, normalizuje se práce nervového systému.

Složení citronové šťávy obsahuje důležitý stopový prvek pro cévy a srdce - hořčík. Tato složka chrání kardiovaskulární systém před infarktem a krvácením na pozadí vysokého krevního tlaku.

Toto ovoce má:

• antioxidant;
• protizánětlivý;
• antipyretikum;
• antikonvulzivum;
• imunomodulační;
• hojení ran.

Účinky na tělo

Ovoce, které obsahuje mnoho užitečných látek, má příznivý účinek na všechny orgány a zlepšuje fungování vnitřních systémů:

• kyselina nikotinová snižuje vysoký krevní tlak;
• retinol obnovuje pružnost buněk a podporuje jejich růst;
• thiamin chrání nervové buňky před zničením;
• riboflavin nasycuje buňky kyslíkem, zvyšuje hemoglobin;
• kyselina askorbová snižuje srážlivost krve, pomáhá proti ateroskleróze a trombóze;
• kyselina listová se účastní všech biochemických procesů v těle.

Princip působení na cévní systém

Účinek citronu na krevní tlak se neobjevuje okamžitě, stejně jako u jiných produktů, které okamžitě zvyšují nebo snižují krevní tlak. Citron zvyšuje krevní tlak, ne snižuje.

Takový produkt pracuje s vysokým krevním tlakem v několika fázích:

• nejprve se zvyšuje pružnost stěn cév;
• pak viskozita krve klesá;
• poté se normalizuje vaskulární tonus;
• nakonec stabilizuje fungování centrálního nervového systému.

Odpověď na otázku, zda citron pomáhá při nízkém krevním tlaku, je následující: citrusy nemají hypotenzní účinek, takže mohou a dokonce by měly být konzumovány při nízkém tlaku.

Kontraindikace

Citron není povolen pro žaludeční vředy

Citron a tlak mají hluboké spojení. Ale při vysokém a nízkém krevním tlaku nelze takový produkt použít, pokud má osoba následující nemoci:

• alergie na citrusové plody;
• žaludeční vřed;
• onkologie;
• zvýšená kyselost žaludku;
• destabilizace v práci gastrointestinálního traktu.

Také nemůžete použít více než 2 kusy. citrusové plody denně.

Funkce aplikace pro hypertoniky

Neexistují žádná zvláštní pravidla pro použití tohoto ovoce s vysokým krevním tlakem. Nejjednodušší způsob, jak snížit vysokou hladinu, je jíst jeden citrusový klín denně.

Existuje několik receptů na lidové léky, pomocí kterých bude možné normalizovat krevní tlak.

Možnost 1

Ovoce důkladně opláchněte, nastrouhejte, smíchejte mletou hmotu s 2 lžícemi. l. Sahara. Vezměte 1 polévkovou lžíci denně. l. před jídlem. Takový lék pomáhá snižovat vysoký krevní tlak a posilovat krevní cévy.

Možnost 2

Projděte 3 plody mlýnkem na maso. Přidejte 2 lžíce do mleté ​​hmoty. l. med a nasekaný česnek (3 stroužky). Nalijte výslednou směs 0,5 litru vroucí vody. Trvejte na tom, 24 hodin. Užívejte lidový lék na uvolnění krevního tlaku ráno před snídaní. Průběh léčby je 90 dní.

Možnost 3

Citron z vysokého tlaku se také používá ve formě tinktury. Kůra z 1 ovoce se nalije do 0,5 litru vodky (moonshine). Trvejte na tom 2 týdny, občas protřepejte obsah nádoby. Lék se užívá ráno na prázdný žaludek, 30 kapek. Průběh léčby je 2 měsíce.

Možnost 4

K přípravě léku, který uvolňuje vysoký krevní tlak, jsou zapotřebí tři složky:

• Miláček;
• plody psí růže;
• citrón.

Výrobky jsou odebírány ve stejném množství. Citron a šípky jsou nasekané. Produkty jsou smíchány a trvá na nich 3 dny. Takový produkt ke snížení krevního tlaku se konzumuje ráno a večer před jídlem po dobu 2 lžíce. l.

Možnost 5

Citron s medem snižuje vysoký krevní tlak

Citron v kombinaci s medem je dobrý prostředek ke snížení vysokého krevního tlaku. Sklenice vody se vaří, přidá se k ní plátek citronu. Po ochlazení citronového čaje na 40 ° C se přidá 1 lžička. Miláček. Spasmodický krevní tlak pomocí takových prostředků je léčen denně, přičemž nápoj alespoň jednou denně.

Možnost 6

Citronový měsíček je účinným lékem na vysoký krevní tlak. 2 lžíce. l. květenství měsíčku se nalije 1/2 šálku alkoholu, trvá se v chladničce pod víkem po dobu 2 dnů, pravidelně se protřepává obsah. Poté vymačkejte šťávu z 1 ovoce a přidejte do tinktury. Produkt je filtrován a užíván denně: 10 kapek ráno a večer. Před užitím zřeďte trochou vody.

Funkce aplikace pro hypertoniky

Citron se používá za sníženého tlaku k posílení krevních cév a stabilizaci nervového systému. Citrus pomáhá normalizovat spánek, posiluje nervový systém a zvyšuje odolnost proti stresu.

Pro lidi trpící hypotenzí jsou vhodné 2 lidové recepty na bázi citronu:

• Vezměte 5 velkých plodů, nakrájejte na mlýnek na maso. Přemístěte mletou hmotu do nádoby. Nalijte 1 litr převařené teplé vody a přidejte 500 g medu. Uzavřete víčkem kapronu a odešlete do infuze do chladničky. Za den je produkt připraven k použití. Léčebný režim je následující: užívejte lék na 1/2 šálku ráno a večer.
• V kombinaci s aloe snižuje citron krevní tlak. 4 plody se nasekají na struhadle nebo se nechají projít mlýnkem na maso. Do této hmoty se přidá sklenice vlašských ořechů, 2 lžíce. l. med a 2 lžíce. l. šťáva z listů aloe. Směs se infunduje po dobu 2 hodin a poté se užívá každý den ráno, 50 ml.

Léčba takovými prostředky netrvá déle než měsíc, poté si udělají přestávku a znovu užívají lék.

Citron se solí

Ke zvýšení pozitivních účinků citronu na tělo přišli lidé v Indii jedním efektivním a jednoduchým způsobem.

Vezměte několik velkých plodů, důkladně je umyjte a na každém ovoci proveďte několik řezů. Plody jsou umístěny těsně k sobě v nádobě a posypané solí.

Citrony jsou zakryty a ponechány v tomto stavu po dobu tří dnů. Během této doby probíhá proces citrusové fermentace, což výrazně zvyšuje jejich blahodárné vlastnosti.

Produkt má blahodárný účinek na tělo, pokud se konzumuje 1-2 plátky denně. Citron se solí také zvyšuje nízký krevní tlak.

Opatření

Citron nezvyšuje ani nesnižuje krevní tlak, ale normalizuje jeho výkon.

Lidé s citlivou sklovinou by takové ošetření měli odmítnout: kyselina citronová způsobí nenapravitelné poškození zubů a koroduje povrchovou vrstvu.

V případě nežádoucích účinků, jako jsou bolesti břicha, askoma na zubech nebo zažívací potíže, je třeba snížit spotřebu citrusů. Alternativně jej lze přidat do pečiva nebo přidat do čaje.

Závěr

Výše uvedené recepty, které normalizují krevní tlak, by měly být používány pouze po konzultaci s lékařem. Hypertenze nebo hypotenze je závažný zdravotní stav, který je léčen pod dohledem odborníka. Nedoporučuje se užívat pouze citron jako lék na tlak bez rady lékaře.