Bílé nebo černé hrozny jsou zdravější

0

985

Hodnocení článku

Na podzim si můžete pochutnat na lahodných a zdravých hroznech. Jedná se o přípravek uvolňující stres, který má pozitivní vliv na krevní oběh a posiluje imunitní systém. Z tohoto důvodu jsou do stravy zahrnuty černé nebo bílé hrozny. Každý z typů obsahuje jednotlivé léčivé prvky.

Výhody bílého a černého hroznu

Užitečné vlastnosti hroznů

Existuje mnoho odrůd hroznů. Liší se chutí, ale mají stejnou sadu užitečných vlastností. Chuť se liší, v závislosti na barvě buničiny, slupky. Světlé odrůdy mají jemnou sladkou chuť, zatímco tmavé jsou naopak muškátové oříšky, kyselější. Buničina kultury se skládá nejen z vody nebo sacharidů, ale také z několika ovocných kyselin:

• víno;
• jablko;
• formální.

Plody rostliny obsahují velké množství mědi, která je zodpovědná za fungování mozku, kardiovaskulárního nebo nervového systému, a draslíku, který normalizuje krevní tlak. Pokud do stravy přidáte bobule, člověk nebude mít problémy s pamětí. Bude více soustředěný. Kultura pomáhá vyrovnat se s anémií, zlepšit vidění a imunitu.

Velké svazky šťavnatých bobulí zlepšují stav pokožky, činí ji pevnější a zářivější. Hlavní věcí je nepoužívat je po jídle, jinak bude narušen metabolismus, dojde ke střevnímu nadýmání a objeví se nadváha. Je lepší jíst bobule v malých porcích a jako nezávislé jídlo.

Musíte jíst ovoce rostliny spolu se slupkou. Obsahuje velké množství živin:

• keratin;
• celulóza;
• přírodní droždí;
• vitamin A.

Kultura se používá k prevenci rakoviny a Alzheimerovy choroby.

Užitečnost hroznových listů

Nejen bobule rostliny, ale také listy mají užitečné vlastnosti. Jsou bohaté na vlákninu, vitamíny A, B, C, K, PP a kyselinu askorbovou, která má metabolický účinek. Listy vinné révy obsahují minerály:

• mangan;
• hořčík;
• žehlička;
• vápník.

Podávají se tepelným zpracováním nebo se konzumují čerstvé. Aby si udrželi zdraví, jedí 5–6 kusů denně, tedy 35 g.

Často je do stravy přidávají lidé trpící otoky a žilní nedostatečností. Listy se používají jako příloha k pokrmům. Jsou napařené čajem, aby zmírnily břišní křeče během menstruace.

Sušený listový prášek se používá jako antiseptikum k ošetření ran. Po smíchání se smetanou získáte masku, která odstraní odlupování kůže. Pár listů ničí bakterie v ústech - snižují riziko zubního kazu.

Léčivé složky bílých hroznů

Hrozny mají protinádorové vlastnosti

Každá z odrůd má své vlastní příznivé vlastnosti. Bílé hrozny obsahují velké množství fosforu, zinku, vápníku. Obsahuje jedinečnou sloučeninu polyfenolu a flavonoidu. Jedná se o účinné látky, které bojují proti rakovinovým buňkám a zabraňují jejich vývoji.Mezi léčivé vlastnosti světlých bobulí patří:

• antibakteriální;
• protizánětlivý;
• antivirus;
• antineoplastický.

Tento typ kultury zlepšuje funkci srdce a odstraňuje cholesterol z těla. Pro hubnutí se doporučuje používat zelené odrůdy, které se také nazývají bílé nebo růžové. Mezi oblíbené typy patří:

• Rozkoš;
• Bílý plamen;
• Chardonnay;
• Bazhena;
• Miláček;
• Maxi.

Jsou také užitečné pro lidi trpící onemocněním ledvin. Bílé odrůdy obsahují velké množství částic stříbra, které odstraňují bakterie z těla.

Užitečné komponenty černých hroznů

Pokud bílé hrozny zabíjejí bakterie a choroboplodné zárodky, pak černé hrozny jsou dobré pro cévy. Zvyšuje hemoglobin, odstraňuje toxiny. Lidé, kteří pravidelně konzumují černé odrůdy plodin, mají menší pravděpodobnost onemocnění kardiovaskulárního systému. Černé bobule ředí krev a zabraňují tvorbě krevních sraženin.

Tmavé odrůdy bobulí působí jako prevence předčasného stárnutí, snižují hladinu negativních účinků ultrafialového záření na pokožku, posilují vlasy a nehty.

Na jejich základě se vytváří kosmetika a léky. Mezi oblíbené odrůdy černého hroznu patří:

• Codryanka;
• Kishmish Moldavian;
• Athos;
• Oděsa černá;
• Černý prst.

Obsahují jód, který reguluje hormony endokrinního systému. Vitamíny skupiny B pomáhají bojovat proti stresu. a užitečné prvky černých odrůd stimulují sekreci žaludeční šťávy. Mají choleretické vlastnosti. Pravidelná konzumace šťávy z černých odrůd ve velkém množství ztěžuje vstřebávání železa z potravy a bílé bobule naopak usnadňují.

Poškození a kontraindikace

Hroznové plody mají určité kontraindikace. Nelze je přidat do stravy pro lidi s individuální nesnášenlivostí produktu. Nedoporučuje se používat jako dezert: bobule kultury zadržují tekutinu v těle.

Pokud bílé odrůdy mají pozitivní vliv na zubní sklovinu, pak tmavé naopak zbarví modře. Po konzumaci černých bobulí byste měli vypláchnout ústa. Lékaři nedoporučují jíst hrozny těhotným ženám a lidem, kteří:

• vřed;
• rakovina trávicího systému;
• průjem;
• tuberkulóza.

Nekombinujte hrozny s alkoholem, mlékem a mastnými potravinami, jinak by to způsobilo zažívací potíže a zvýšenou sekreci elektrolytů.

Závěr

Hrozny kombinují vitamíny, stopové prvky a účinné látky. Výběrem bílé odrůdy člověk snižuje riziko vzniku virových onemocnění. Černá zlepšuje krevní oběh a zabraňuje tvorbě krevních sraženin.